Rutina de invierno para piel y cabello: cómo cuidarlos cuando más lo necesitan
El invierno es una de las épocas más exigentes para la piel y el cabello
Las bajas temperaturas, la calefacción, el viento y los cambios bruscos de ambiente alteran la barrera cutánea y capilar, provocando deshidratación, sensibilidad, pérdida de luminosidad y encrespamiento.
En esta entrada te proponemos una rutina facial y capilar de invierno bien formulada, sin excesos ni combinaciones conflictivas, utilizando productos eficaces y compatibles entre sí que puedes encontrar en nuestra tienda. El objetivo no es saturar la piel o el cabello, sino proteger, reparar y mantener el equilibrio durante los meses fríos.
Por qué hay que cambiar la rutina en invierno
Durante el invierno se producen varios cambios clave:
- La piel pierde agua con mayor facilidad
- La barrera cutánea se debilita
- Aumenta la sensibilidad y la tirantez
- El cabello se vuelve más seco y apagado
- La fibra capilar es más frágil frente al calor del secador y la plancha
Por eso, una rutina eficaz en invierno debe cumplir tres principios:
- Menos agresión
- Más refuerzo de la barrera
- Texturas nutritivas pero bien absorbidas
Rutina facial de invierno: reforzar la piel y mantener el confort
Esta rutina está pensada para pieles normales, secas o sensibilizadas por el frío, y también para pieles mixtas que en invierno notan deshidratación. No es una rutina compleja, pero sí estratégica.
🧼 Limpieza: suave y respetuosa
En invierno, la limpieza debe eliminar impurezas sin arrastrar los lípidos naturales de la piel. Lo ideal es:
- Limpiar mañana y noche con un limpiador suave
- Evitar limpiadores muy espumosos o con exfoliación frecuente
- En pieles secas o sensibles, incluso puede bastar con limpiar solo por la noche
Producto recomendado: Medik8 Lipid Balance Cleansing Oil - Elimina impurezas sin alterar la barrera lipídica.
⚠️ Una limpieza demasiado agresiva en invierno suele ser la causa principal de tirantez y rojeces.
✨ Sérum de niacinamida: el activo clave del invierno
La niacinamida es uno de los ingredientes mejor tolerados y más completos para esta época del año. En nuestra rutina apostamos por Medik8 Clarity Peptides, una de las novedades más interesantes de la marca.
¿Por qué es ideal en invierno?
- Refuerza la barrera cutánea
- Mejora la textura y el tono de la piel
- Calma la sensibilidad provocada por el frío
- Ayuda a mantener la hidratación
- Es compatible con otros activos, incluido el retinal
Modo de uso: Aplicar por la mañana, antes de la crema hidratante, sobre la piel limpia.
💧 Hidratación: nutrir sin saturar
En invierno la piel necesita más confort, pero no todas las pieles toleran cremas pesadas. Por eso es importante elegir bien la textura.
Dos opciones excelentes según el tipo de piel:
Para pieles normales o mixtas deshidratadas:
Perricone MD High Potency Classics Face Finishing Moisturizer
Una hidratante antioxidante que aporta nutrición, elasticidad y luminosidad sin sensación grasa.
Para pieles secas o castigadas:
Natura Bissé Essential Shock Intense Double Action Cream
Perfecta para pieles secas, apagadas o castigadas por el invierno. Aporta confort inmediato y ayuda a mantener la piel elástica y protegida.
Aplicación: Por la mañana y, si la piel lo pide, también por la noche.
🌙 Noche: reparación y renovación controlada
El invierno es un buen momento para introducir un retinoide, siempre con cabeza. Recomendamos Medik8 Crystal Retinal, adaptando la concentración al nivel de tolerancia de la piel.
Beneficios clave en invierno:
- Mejora la textura y la luminosidad
- Favorece la renovación celular sin exfoliar
- Compatible con la niacinamida
- Ayuda a reforzar la piel a largo plazo
Uso recomendado: 2–3 noches por semana, sobre la piel limpia y seca, seguido de una crema hidratante. En invierno, no es necesario usarlo a diario para obtener resultados.
💡 Disponible en diferentes concentraciones: Crystal Retinal 3, 6, 10 y 20
Rutina capilar de invierno: hidratación, disciplina y brillo
El cabello sufre especialmente en invierno: frío en el exterior, calefacción en el interior y más uso de herramientas térmicas. La clave está en hidratar, sellar y proteger la fibra capilar.
🧴 Champú: limpiar sin resecar
En esta época conviene evitar champús demasiado astringentes. Dos opciones equilibradas según tu tipo de cabello:
Para todo tipo de cabello:
Por qué funciona bien en invierno:
- Limpia suavemente
- Aporta nutrición y brillo
- Ayuda a controlar el encrespamiento
- Respeta el equilibrio del cuero cabelludo
Para cabello muy seco y dañado:
Davines Naturaltech Nourishing Champú 250ml
Ideal si tu cabello está:
- Muy seco y deshidratado
- Dañado por tratamientos químicos o calor
- Debilitado y quebradizo
- Necesita reconstrucción profunda
Uso recomendado: 2–3 veces por semana.
💆♀️ Acondicionador: imprescindible en invierno
El acondicionador deja de ser opcional cuando bajan las temperaturas.
Para todo tipo de cabello:
Para cabello seco y dañado:
Davines Naturaltech Nourishing Acondicionador 250ml
Beneficios:
- Desenreda sin romper el cabello
- Sella la hidratación profunda
- Mantiene el cabello flexible y disciplinado
- Aporta suavidad y brillo inmediato
Aplicación: De medios a puntas tras cada lavado.
💰 Ahorra con el pack: Descubre nuestro Pack Champú + Acondicionador Nourishing y ahorra un 12%.
✨ Producto sin aclarado: sellar y proteger
El último paso es clave para evitar el cabello apagado y encrespado. Elegimos un solo producto, según el tipo de cabello:
Para cabellos secos, teñidos o maduros:
Oribe Gold Lust Nourishing Hair Oil
Aporta nutrición profunda y brillo de lujo.
Para cabellos finos que necesitan suavidad sin peso:
Sebastian Professional Dark Oil
Más ligero, perfecto para acabado sedoso sin apelmazar.
Aplicación: Una pequeña cantidad en medios y puntas, con el cabello húmedo o seco.
🌿 Ritual Nourishing Completo de Davines
Si tu cabello está muy seco, dañado o debilitado, te recomendamos el Ritual Nourishing completo de Davines Naturaltech:
- ✓ Nutrición y reconstrucción profunda
- ✓ Fórmula sin parabenos ni sulfatos
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- ✓ Ideal para cabello castigado por el invierno
📋 Claves finales para acertar con tu rutina de invierno
- ✅ No sobrecargar la piel ni el cabello
- ✅ Priorizar ingredientes calmantes y reparadores
- ✅ Reducir exfoliaciones agresivas
- ✅ Apostar por niacinamida, péptidos e hidratación
- ✅ En cabello, nutrir y sellar antes que limpiar en exceso
Una buena rutina de invierno no es la más larga, sino la mejor adaptada al momento del año. Con productos bien formulados y compatibles entre sí, es posible mantener la piel y el cabello equilibrados, luminosos y saludables incluso en los meses más fríos.
¿Necesitas asesoramiento personalizado? Escríbenos y te ayudamos a adaptar esta rutina a tu tipo de piel y cabello.